导语：脐带相比大家都不陌生，是宝宝在母亲腹中吸收营养，维持生命体征的重要通道。可想而知，如果母亲在怀孕过程中，脐带出现问题，对于胎儿的生命安全都是非常大的威胁。一般来说，大家比较熟知的有脐带绕颈之类的常见分娩症状。医院也大多没有办法着手解决。但关于脐带的症状，还有一种，非常严重，且非常隐蔽，那就是”脐带扭转“。
令人痛心的是，前段时间刚刚做完引产手术的李女士，非常不幸地经历了这个过程。
是的，李女士在分娩的过程中，就经历了所谓的“脐带扭转”，根据李女士的回忆，当她分娩过程结束后，除了死去超过三天的胎儿，还有一截脐带。脐带整整扭转了超过53圈，并且有非常明显的断裂和增生的症状。就连医生也心有余悸，为孩子的逝去而感到可惜。
说到这里，可能有些产妇们会觉得有些惊诧。平日里并没有听说过所谓脐带扭转的现象，会不会说的太严重了?
其实不然，我们从李女士的遭遇中就可以看出，李女士怀孕期间一直存在脐带扭转的现象，待到其分娩之时，胎儿已经死亡三天了。根据当时医生的描述，新生儿是因为生长受限，营养供给不足，最后外加脐带扭转过度引发的窒息死亡。可以说，重重矛头都指向了“脐带扭转”这一病症。
01孕妇出现脐带扭转，具体会有哪些危害?
上文有提到过，婴儿和母亲进行物质交换，以及营养吸收的唯一途径就是脐带，胎儿在通过吸收脐带，摄取营养的同时，也会因此而产生已写本能性的生理活动反应。胎动就是典型的一种现象。
在胎动的过程中，难免会导致脐带顺着婴儿转动的轴心发生旋转。一般来说，正常婴儿挪动所造成的脐带扭转，也就是生理性扭转，大概在6到11周的区间内。
如果超过这个范围，脐带就可能会受到过度扭转，脐带被压迫，甚至出血，自然也就会影响到孩子的营养和空气输送，最后导致胎儿营养不良，呼吸困难，直至死亡。
说到这里，有些孕妇朋友可能仍然不会太关心，既然脐带扭转那么危险，只要我按照医生的嘱托，定期进行B超产检，补救可以有效避免此类情况了?
02做好产检b超，真的能预防脐带扭转吗?
无法彻底预防。
这里并不是给各位孕妇朋友制造恐慌。上文也提到，脐带如果是在一定范围内扭转，是正常的现象。
在b超的成像影像中，脐带扭转的螺纹，是很难被发现的，即使发现，一般普通的医生也很难通过b超上的螺纹成像，来判断婴儿脐带扭转是否已经超过了危险值。更不用提婴儿本身的身躯遮挡等其他因素的干扰了。
总而言之，想要一次b超产检来彻底预防脐带扭转，是很难做到的。这也是为什么，我将脐带扭转成为最严重，而且最隐蔽的孕期症状的原因所在了。
但是，话虽然这么说，通过b超产检的一些特征，反过来推断是否存在脐带扭转的现象，还是可以做到的。这更是提醒广大的孕妇朋友们。做产检一定要到医院，确保全面性质的检查，将可能存在的隐蔽孕期症状趁早发现。有条件的话，推荐孕妇朋友们挑选相对经验更丰富的妇产科医生。或许也能够对您将来的孕期调整，起到非常重要的帮助。
也正是因为如此，光凭单一的产检b超，以及孕期的一些营养补充，是很难彻底预防脐带过度扭转的现象的。孕妇朋友们到底应该采用什么措施，才能最大程度的避免脐带过度扭转的现象。
03想要最大程度预防脐带扭转，孕妇朋友们应该如何做?
上文有提到，脐带扭转的本质性原因，就是胎儿挪动或者转动，所造成的的脐带螺纹型扭曲。因此，想要预防脐带扭转，尽可能不要去影响宝宝律动的频率，是最好的选择。
要点一：孕妇朋友不要进行过多剧烈运动
一些孕妇可能听说了一些养生建议，觉得需要多运动，才能保持身材，并且宝宝也会更加强壮。
其实这不完全对。的确，孕妇在孕期可以适当进行运动，有助于血液循环，提高给宝宝输送营养的效率。但是如果运动过多，新陈代谢过快，宝宝同样也会受到影响，产生不适感。宝宝感觉不舒服，自然也就会在肚子里乱动，最后增加脐带过度扭转的风险。
另外，孕妇的运动项目也要谨慎选择，尽量挑选例如散步，慢走，孕妇操等轻型运动。在不影响宝宝胎腹律动的前提下，达到运动健康的效果。
要点二：可以适当进行胎教
虽然胎教的价值在社会上一直存在争议。但我们要清楚，妈妈肚子里的并不是什么物品，而是一个有意识的生命。即使通过本能，也可能会产生情绪躁动，继而增加扭动的频率，提高脐带扭转的风险。
因此，适当的胎教，辅助宝宝安抚躁动的情绪，对于预防脐带扭转，自然也能够起到不错的帮助。例如给宝宝听一听舒缓的音乐，多让宝宝听一听妈妈的呢喃。根据临床的大量数据，的确能够对宝宝的情绪起到一定的安抚效果，继而降低律动频次，保障孩子的生命健康。非常推荐孕妈妈进行尝试。
结语：孕期的妈妈们，还请一起都以小心谨慎为前提，除了一些常见的孕期症状需要预防。例如脐带扭转之类容易忽略，且隐蔽而危险的可能性症状，更要加以防范，文章提到的脐带扭转的危害，还请孕妈妈们能够熟知并留意。适当了解预防脐带扭转的方法，或也能对您起到不小得帮助。