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螺栓是个人人都要拧的东西，无论你是不是一个专业的机械工程师，居家日常，拧个螺栓总是免不了的，那么螺栓到底应该怎么拧呢？
对于一个有强迫症的人而言，拧螺栓是个极费体力的事，因为拧来拧去，总觉得螺栓还能够拧得更紧，生怕没有拧到位，东西不够坚固。所以短螺丝刀拧完了，用长螺丝刀拧，长螺丝刀拧不动了，加个扳手还能拧。
那么螺栓真要拧到拧不动为止才好吗？其实一直以来都有一种说法，那就是螺栓不能够完全拧紧，当把螺栓拧紧之后，还要再退回来半圈，这样才能够更坚固。有很多人都是这种说法的信奉者。那么这种说法是对的吗？螺栓拧紧后再退回来半圈真的能够使东西更坚固吗？其中的科学依据又在哪里呢？
一个拧好的螺栓受到两个力的作用，一个是向下的，一个是向上的。螺栓顺着螺纹旋转而下，在与螺纹接触的过程中产生了一个向下的轴力。
与此同时，还有一个与向下的轴力相对应的向上的力了，这个力来自于螺帽与下方平面接触所产生的向上的分布力。一个拧紧的螺栓应该保证这一上一下两个力是相互平衡的。由于螺栓的功用，制造螺栓的材料具有两个方面的要求，一个就是刚性，另一个则是韧性，二者缺一不可。
但是所有的韧性材料都有着一个共性，那就是对于应力的承受是有一个极限的。在力学上对于这个极限是用应力应变曲线来表示。我们没有必要说得过于深奥。我们只需要知道在拧螺栓的过程中，螺栓作为一种弹性零件，其弹性是会发生作用的。
随着螺栓被逐渐拧紧，螺栓的弹性作用会接近一个极限，一旦突破了这个极限，螺栓就会从弹性阶段进入到屈服阶段。
螺栓一旦进入到屈服阶段，机会产生永久的变形，这种变形是不可逆的，也就是说螺栓会失效。在现实生活中，当我们不断拧紧螺栓时会出现脱扣的现象就是这种原因造成的，而且一旦脱扣，就不可能再次拧上，因为螺栓已经永久变形了，可见，螺栓并不是拧得越紧越好。
如此说来，拧螺栓的时候真的要拧紧后再退回来半圈吗？不然。我们说了，拧螺栓的时候一旦突破了极限，进入了屈服阶段，螺栓就会永久变形，此时再退回半圈已经没有作用了。相反，退回之后的螺栓会失去一部分韧性，反而会更易折断。
如果螺栓拧紧的程度并没有突破极限，那么退回半圈就更是没有必要，那只会让螺栓松动。
要知道，没有拧紧的螺栓会在使用过程中因振动的原因越来越松。所以无论螺栓是否拧紧突破了极限，退回半圈都是有害无益的。当然，有一种情况例外，那就是有垫片的时候。有些东西会给螺栓配备垫片。
那么这薄薄的环形小金属片的作用到底是什么呢？其实这个金属片的作用就相当于一个弹簧，目的也是要增加弹性。增加弹性的目的是为了让整个组件更加坚固。但是，垫片作为一种弹簧组件，其承受力同样也是有限的。所谓弹簧，就是挤压之后，会变形，而由于自身弹性的关系，在压力消除之后又会恢复，但是弹簧的恢复力是有极限的。
当垫片所承受的压力过大，以至于超过极限的时候，其弹簧作用就会消失，那么这个垫片的存在也就是多余的了。
而为了能够保持垫片的弹性作用，让整个组件更加坚固，在拧紧螺栓之后，我们可以退回半圈，以便于保持垫片的弹性，这更有利于整个组件的坚固。不过前提是必须要确保螺栓并没有因为过紧而变形。
那么我们怎么才能够确保螺栓不会拧得太紧呢？在进行精密仪器制造的时候，我们要使用可以测量力道的扭力扳手，而在日常生活中，这样做就有些多此一举了。在日常生活中，拧螺栓主要还是靠经验手感，另外不要被强迫症左右，不要一直拧、一直拧。不管有没有垫片，螺栓并不是拧得越紧就越好。对于没有垫片的螺栓而言，拧紧后再退半圈的操作是错误的。